概述：随着移动互联网的普及，手机在青少年群体中也迅速普及。引导青少年如何合理使用网络，加强对青少年的信息素养教育便显得尤为重要。 |
导语：
随着移动互联网的普及，手机在青少年群体中也迅速普及。2018年9月发布的《青少年蓝皮书》显示，2017年我国未成年人互联网总体普及率高达98.1%，在小学生群体中拥有自己手机的占比64.2%。与之相伴的是，网络成瘾现象十分严峻。在这种时代的背景下，引导青少年如何合理使用网络，加强对青少年的信息素养教育便显得尤为重要。
一、怎样引导孩子合理使用网络？专家来支招
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随着互联网的发展，一些家长担心孩子每天接触屏幕的时间太长，形成网瘾。其实，网络是一把双刃剑，有利有弊，如何教育孩子合理使用？一起看看中国青少年研究中心首席专家、研究员孙云晓的建议。
二、如何帮助孩子合理使用电子产品
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网络时代，生活中已经离不开电子产品。如何帮助孩子合理使用电子产品呢？这里有七个小建议：制定电子时间，任务兑换电子时间，电子产品定点放置，不让电子进卧室，大人以身作则等。
三、如何让孩子合理使用网络？你可以尝试这么做
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进入E时代，青少年沉迷网络已不再是一个小众的问题。儿童开始接触、使用网络的年龄越来越小，如何合理使用网络，成为家教中不可避免的新话题。这里，北京师范大学边玉芳教授给大家支招啦，都是实实在在的干货，一定不能错过！
四、哈佛脑神经教授断言：数字化痴呆——数字时代孩子的必然疾病
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早年的智力建设就像发射炮弹一样，发射得越高，人生的轨迹越长；反之越短。对智力建设有帮助的行为包括：双语（至于为什么双语的孩子更聪明，以后专门开文章讲?。?、大量的体验式学习、体育音乐文化等等。对应的结果是孩子能获得更好的教育，拥有有意义的工作，幸福家庭，实现自己的社会价值，最后度过健康充实的老年。
五、当孩子开始玩手机，家长应该怎么办？
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这本书可能是中国权威学术机构出版的第一本系统性论述青少年「用网过度」，或者说「网瘾」的书。但它的受众对象却不是医生也不是那些「治疗机构」的老师，而是普通孩子的家长。在子岩故事的下半程里，经过一位资深心理咨询师的调解和治疗，子岩重返学校、重新开始照顾弟弟、并且亲自口述：游戏已经对他不重要了。
六、FOSI数字时代家长指南系列
(1) 7个步骤成为优秀的数字时代家长类型
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只需七步简单但仍然具有挑战性的步骤就能成为一名优秀的数字时代家长。如同养育孩子一样，这也是一段旅程。世界上没有所谓完美的东西，只有精益求精。
(2) 三大教育时机
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进行网络安全谈话不是一蹴而就的，需要持续进行。
(3) 家庭网络安全协议
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网络安全的实现需要合作。为确保每个人在互联网上实现安全和负责任，有必要在儿童和成人之间就个人设备和技术的使用方式达成一致意见。
(4) 数字时代 声誉清单
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(5) 设备安全卡片
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(6) 与孩子讨论网络安全
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(7) 理解网络欺凌
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网络欺凌是一种通过手机、计算机和平板电脑的数字通信发生的行为。 欺凌是消极的、侵略性的，通过真实或感知的权力不平衡去伤害他人。 这种行为通常伴随着时间不断重复，使得受害者难以脱离。
(8) 管理屏幕时间
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监测屏幕时间和屏幕内容有重大差异。父母可能会担心孩子整夜观看YouTube视频或玩社交媒体，但他们却不太担心孩子与奶奶视频聊天。许多场景都会涉及屏幕，但在创造力、沟通、教育价值方面存在很大差异。
(9) 解锁电子游戏
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对于许多年轻人来说，游戏已不仅仅是一种简单的娱乐形式。 现代多人游戏允许人们通过聊天和其他互动功能从世界各地进行联系。 虽然这可能是一个很好的机会，但考虑到安全性、屏幕时间和应用内购买问题，它已成为家长关注的一个焦点。
(10) 浏览社交媒体
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撰稿人：市学校家庭教育指导名师张润林工作室成员 贾淑勤
审稿人：张润林
